TOMAR 1 O 2 CÁPSULAS AL DÍA, PREFERIBLEMENTE ANTES DE ACOSTARSE. MANTENER EN LUGAR FRESCO Y SECO.ALÉRGENOS NO POSEEADVERTENCIA NUTRICIONAL NO SUPERAR LA DOSIS DIARIA EXPRESAMENTE RECOMENDADA. LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS NO DEBEN UTILIZARSE COMO SUSTITUTO DE UNA DIETA VARIADA Y EQUILIBRADA Y POR UN MODO DE VIDA SALUDABLE. MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS MÁS PEQUEÑOS.